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Beta Alanine è un integratore alimentare di Beta-Alanina il cui ruolo ergogenico, in ambito sportivo, è riconducibile in parte alla sua attività antiossidante e in parte alla funzione di precursore della Carnosina: un dipeptide presente in elevate concentrazioni all’interno del muscolo scheletrico umano, che riesce a tamponare l’acido lattico nei muscoli, sostenere la resistenza, in caso di sforzi intensi e migliorare il recupero dopo la gara o l’allenamento.
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