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YAMAMOTO® NUTRITION
Potassium CITRATE – Integratore alimentare di potassio da fonte organica. 
Il potassio contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema nervoso.
Oltre il 95% del potassio dell’organismo è contenuto nelle cellule.
Al contrario, la maggior parte del sodio dell’organismo si trova al di fuori delle cellule, nel sangue e negli altri liquidi organici.
Yamamoto® Nutrition presenta Potassium CITRATE.
Potassium CITRATE è un integratore di potassio da fonte organica, indicato in caso di ridotto apporto o aumentato fabbisogno.
Il potassio contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema nervoso.
Il potassio è un elettrolita estremamente importante, le cui funzioni consistono nel mantenimento delle seguenti condizioni.
Equilibrio e distribuzione dell’acqua.
Equilibrio acido-base Funzione delle cellule muscolari e nervose Funzione cardiaca Funzione renale e surrenalica   Oltre il 95% del potassio dell’organismo è contenuto nelle cellule.
Al contrario, la maggior parte del sodio dell’organismo si trova al di fuori delle cellule, nel sangue e negli altri liquidi organici.
Come avviene tutto questo? Le cellule pompano il sodio fuori dalla cellula scambiandolo con il potassio che viene fatto entrare, grazie alla pompa sodio-potassio.
Questa pompa si trova nelle membrane di tutte le cellule e una delle sue funzioni più importanti è la prevenzione del rigonfiamento cellulare. Potassium CITRATE 90 compresse di yamamoto nutrition è in vendita online su iafstore.com nelle categorie nutrizione sportiva, alcalinizzanti. Se il sodio non viene pompato fuori, l’acqua si accumula all’interno della cellula, causandone il rigonfiamento e, infine, la rottura.
La pompa sodio-potassìo serve anche per conservare la carica elettrica all’interno della cellula, funzione particolarmente importante per le eellule muscolari e nervose.
Durante la trasmissione nervosa e la contrazione muscolare, il potassio fuoriesce dalla cellula mentre il sodio vi entra, dando luogo a una variazione della carica elettrica, che provoca un impulso nervoso o una contrazione muscolare.
Non deve dunque sorprendere che una carenza di potassio influisca innanzi tutto su muscoli e nervi.
Sebbene sodio e cloruro siano importanti, il più ìmportante elettrolita alimentare è il potassio.
Oltre ad agire da elettrolita, il potassio è essenziale nella conversione dello zucchero del sangue in glicogeno, che è la forma nella quale il glucosio viene accumulato nei muscoli e nel fegato.
Una carenza di potassio ha come conseguenza una riduzione dei depositi di glicogeno.
Poiché i muscoli durante l’esercizio fisico utilizzano come fonte di energia il glicogeno, una carenza di potassio ha come conseguenza grande fatica e debolezza muscolare, primi segni di un possibile deficit.
Modalità d’uso: assumere 5 compresse una volta al giorno con acqua o altra bevanda, preferibilmente ai pasti o dopo l’allenamento.
Contenuto netto: 99 grammi Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.
Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservare in luogo fresco e asciutto, a temperatura ambiente.

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